Настроение дня — сила улыбки

Настроение дня - сила улыбки

Если вы в плохом настроении, если вас обидели или огорчили, воспользуйтесь силой улыбки. Даже если вас никто не видит, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе самому, что вы выше всяких трудностей. Думайте, что вы неуязвимы, бессмертны, вечны. Подарите себе улыбку, как вы делаете иногда, проходя мимо зеркала. Даже если ваша улыбка будет немного вымученной, это всё равно поможет. Как только вы улыбнётесь, вы почувствуете себя в лучшем расположении духа. А в хорошем настроении вам будет легче решить свои проблемы. Вы не представляете, как много хорошего способна дать вам самим и людям, окружающим вас, обычная улыбка. Получив от жизни очередной удар, скажите себе: «Всё могло быть гораздо хуже» – и улыбнитесь…

(Мать Тереза)

Лунный календарь стрижек на январь 2021

Чтобы стрижка принесла не только привлекательность, но также и здоровье, материальные блага, хорошие известия, загляните в Лунный календарь стрижек на январь. Он подскажет вам, когда посещение парикмахерской в этом месяце особенно полезно.

Continue reading

Духовное развитие и дауншифтинг

Относительно недавно появилось социальное явление «дауншифтинг». Что оно означает и кто такие дауншифтеры? Само слово в переводе с английского языка обозначает «переключение на низкую передачу». Как и основная серая масса, эти люди учились в институте, чтобы получить диплом, затем упорно трудились, пять дней в неделю с девяти до шести, радовались пятнице, ждали отпуска, зарплату и премии, а потом бац! Вдруг остановились и задались вопросом: «А на самом ли деле я хочу жить так, как живу? Работать на дядю, пахать полгода, год, чтобы на неделю, максимум две вырваться в отпуск? Для чего мне всё это нужно?»

Таким образом, дауншифтер — это человек, который вместо привычного образа жизни (работа-дом-работа) выбрал размеренную жизнь «для себя». Для таких людей финансовая сторона не самая главная в жизни. Соответственно, дауншифтинг как сознательное приближение человека к мирной, спокойной, гармоничной жизни напрямую связан с его духовным развитием. Ведь это процесс эволюции личностных качеств человека, путь эволюции его духа и души, отказ от материального в пользу духовного.

Многие дауншифтеры ведут свои блоги в Интернете и пишут о том, как уехали из мегаполиса в деревню, ушли с высокой должности, чтобы вести спокойную и размеренную жизнь, перестали гнаться за большими деньгами, а стали просто наслаждаться жизнью, вместо душного грязного города выбрали жизнь на море.

Хорошо это или плохо? Правильно или неправильно? – вопросы спорные. В любой ситуации есть свои плюсы и минусы. И каждый выбирает для себя то, что ему важнее.

Целительная мудра от депрессии

Здравствуйте, друзья!

В последнее время люди всё чаще страдают от эмоционального напряжения, синдрома хронической усталости, депрессивных состояний.

Есть замечательная мудра, которая при регулярном выполнении, помогает избавиться от вышеперечисленных проблем. Помимо этого, данная мудра полезна всем, кто связан с умственным трудом, так как она активизирует память и концентрирует потенциальные возможности.

Как выполнять мудру: для правильного равномерного распределения энергии освободите запястья и пальцы рук от всех украшений. Мудру рекомендуется применять ежедневно 1-3 раза по 15 минут. Выполнять мудру можно как одной рукой, так и двумя одновременно.

1) Разверните руки ладонями к лицу

2) Соедините указательный и большой пальцы

3) Выпрямите остальные пальцы.

Ознакомьтесь также с другими полезными мудрами для самоисцеления. А в карте сайта вы найдете различные упражнения для духовного развития.

Молитва Нового Времени «О трансмутации последствий негативных воздействий»

Молитва о трансмутации последствий негативных воздействий

(Читать при возможности с зажженной свечой)

Во Имя и Именем Единого Сущего, непознаваемой Первопричины Бытия, имеющей начало и конец в Духовном Сердце Вселенной, Я призываю поток Света и созидающую мысль Любви от Престола Альфы и Омеги. Continue reading

Что такое благовония и какие они бывают

Благовония — это ароматные вещества, которые люди с древних времён используют в качестве лечебного, либо оздоравливающего средства, а также при совершении религиозных ритуалов.

Эти ароматные вещества могут быть растительного и животного происхождения. К растительным, например, относятся сандал, нард, мирра, камфора, ладан, а к животным — оперкулум, мускус, амбра.

Ароматы благовоний помогают настроиться на медитацию или при занятиях духовными практиками. Кроме того, благовония могут использоваться как ароматизаторы воздуха в помещениях или на открытом пространстве. Считается, что с помощью благовоний можно почистить и сгармонизировать энергетику дома (не зря ведь в храмах при богослужениях используют ладан).

Какие бывают благовония

Существует множество способов классифицировать благовония. Связано это с широким спектром их применения и огромным разнообразием их сортов.

Итак, разберёмся по порядку. Благовония различаются:

1. По внешнему виду

Они могут быть в виде палочек, пирамидок, масел, брикетов, смесей. С бамбуковой основой или без основы

2. По методу воскуривания – горючим и негорючим способами

3. По месту производства

4. По назначению

Остановимся подробнее на назначении. Эффекты ароматов могут быть:

  • Успокаивающими

К таким запахам относятся: сандал, ромашка, ваниль, чайное дерево, мелисса, герань.

  • Стимулирующими

Сюда можно отнести: розмарин, апельсин, лимон, мандарин, магнолия, кедр, корица.

  • Защитными (как для человека, так и для энергетики помещений)

Защитными свойствами обладают ароматы: ладан, можжевельник, шалфей, роза, гвоздика, миндаль.

  • Стабилизирующими — помогающими избегать перепадов настроения и т.д.

К таким запахам относятся: жасмин, чабрец, душица, лаванда, мирра, роза, мята.

Как выбирать и применять благовония

При выборе благовоний следует полагаться на свой вкус. Подбирайте запахи, которые вам нравятся. Слишком резкие запахи могут привести к головным болям и тошноте. Обращайте внимание на качество, естественно, что цена у хороших благовоний не будет дешёвой.

Не стоит жечь благовония круглыми сутками, это может привести к притуплению обоняния. Во всём нужно знать меру.

Материал продублирован на https://zen.yandex.ru/media/id/5ca0d82fb59e2e00b3fcc14e/chto-takoe-blagovoniia-i-kakie-oni-byvaiut-5ca53ec1e0c47900b252b581

5 простых способов самосовершенствования

Жизнь не стоит на месте. Всё постоянно движется и развивается. И человек как высшее существо всегда стремится к развитию — стать лучше, умнее, успешнее. Сейчас, в век высоких технологий и Интернета, у каждого есть возможность почерпнуть знания из любой области.

Рассмотрим наиболее простые способы самосовершенствования.

  1. Чтение книг

Начитанный человек всегда интересен. У него богатый словарный запас. Его уважают в обществе. У него всегда есть свое мнение по любому вопросу.

Выберите для себя интересующую область и читайте книги.

  1. Изучение иностранных языков

Иностранные языки не только позволяют путешествовать и общаться с людьми из других стран. Изучение языков также развивает мозг, предотвращает его преждевременное старение, улучшает память. Сейчас изучать языки можно и самостоятельно, не обязательно записываться на курсы. В просторах Интернета можно найти все необходимые материалы.

  1. Ведение дневника

Личный дневник — это не только хороший способ лучше узнать себя, но и разобраться в своих целях. Заведите тетрадь, записывайте туда свои мысли, анализируйте. Это может быть вашим руководством к жизни.

  1. Общение с образованными людьми

Для каждого человека очень важно его окружение. Те, с кем мы постоянно общаемся, оказывают большое влияние на нашу речь, образ жизни, привычки.

  1. Занятия спортом

Спорт очень полезен. За счет совершенствования физической формы совершенствуемся и мы сами. Регулярно занимаясь спортом, мы получаем подтянутое стройное тело, молодость и бодрость духа.

Выберите для себя наиболее безопасный и благополучный вид спорта, который будет приносить вам положительные эмоции.

Успехов вам на пути личностного развития!

Целебные свойства меда

Целебные свойства меда

С давних времен известно о том, что мед очень полезен. Благодаря ряду целебных свойств этот продукт применяется в народной медицине во многих странах.

Итак, рассмотрим полезные свойства меда.

1. Мед благоприятно влияет на иммунную систему, помогает при лечении простудыЦелебные свойства меда (1)

При лечении простудных и легочных заболеваний рекомендуется цветочный, липовый, горчичный и малиновый мед. Он оказывает на организм болеутоляющее и противовоспалительное воздействие. Continue reading

Медитация для очищения энергетики «Сильные волны на море»

В современном ускоренном ритме жизни, в режиме многозадачности, у всех у нас бывают непростые дни, после которых хочется отдохнуть, наполниться энергией, очиститься от негативной энергетики. А вырваться в отпуск не у всех есть возможность.

Предлагаю вашему вниманию видео-медитацию «Сильные волны на море», которая станет для вас настоящим спасением.

Итак, принимаем удобную медитативную позу (лучше сидя, оперевшись спиной о спинку стула, либо о стену) и успокаиваем мысли и дыхание. Делаем глубокий вдох и выдох, и очищаем своё сознание от всего лишнего. Включаем видео-медитацию.

Представляем, что находимся на берегу моря. Нас никто не тревожит, не отвлекает. Смотрим на море. Дует сильный, но тёплый ветер. Слышим его шум, чувствуем небольшие брызги, доносящиеся с моря. Медленно делаем глубокий вдох и выдох, повторяем 4-5 раз (при желании больше). На вдохе представляем, как лёгкие наполняются обогащенным минералами и другими полезными веществами морским воздухом, на выдохе — как очищаемся от всего негативного, что накопилось в энергетике.

В реальность возвращаемся медленно. Ощущения у всех могут быть разными. Всё индивидуально. Первое время может кружиться голова, но вскоре состояние стабилизируется, можно будет почувствовать успокоение и расслабление, либо наоборот прилив сил.

Загрузить Видео-медитацию