Приветствую вас, друзья!
Сегодня я хочу рассказать вам о древней мантре «Ом мани падме хум». Эта мантра особенно популярна в Тибете. Но практиковать её можно, независимо от вероисповедания и национальности. «Ом мани падме хум» можно назвать универсальной мантрой. В переводе с санскрита она означает «жемчужина, сияющая в сердце лотоса».
Для чего применяется мантра «Ом мани падме хум»
Повторение, пение данной мантры успокаивает нервы, помогает достичь состояния гармония и покоя, очиститься от негативных мыслей и эмоций, почистить и сгармонизировать пространство. Было замечено, что пение данной мантры вызывает внутренний огонь и может разогреть тело. Считается, что регулярная работа с мантрой способствует избавлению от кармы.
Как работать с мантрой
Данную мантру практикуют в любой день, независимо от фазы Луны. В идеале желательно входить в состояние медитации и повторять «Ом мани падме хум» 108 раз ежедневно в течение месяца. Далее её нужно применять только при необходимости — она будет «наработана» вами и даст эффект незамедлительно. При повторении мантры, чтобы удобнее было считать, рекомендуется использовать четки (с числом бусин, наиболее для вас комфортным). Они могут быть из различных материалов — семян, кости, дерева или камней (например, очень благотворно работать с четками из нефрита). Если вы применяете четки, то желательно каждую отдельную мантру начитывать на отдельные четки, так как они способны «записывать» информацию, накапливать волшебную силу мантры и стать для вас настоящим амулетом.
Если в стремительном ритме жизни для вас сложно выделить время для практики мантры в медитации, это не страшно. Вы можете петь данную мантру, к примеру, принимая душ, столько раз, сколько комфортно. Для вас это будет прекрасной очищающей процедурой. Также применять мантру можно во время прогулки, либо по дороге на работу (ведь не обязательно повторять её вслух, мысленно эффект будет ничуть не меньше) и т.д.
Вы можете слушать мантру «Ом мани падме хум», а также другую духовную музыку прямо на этом сайте. Просто включите плеер в правом верхнем углу и наслаждайтесь чудесными звуками для души и тела.
