Упражнение для наполнения космической энергией

Данное упражнение помогает наполнить себя мощной исцеляющей энергией, направить её к больному органу, устранить недостаток сил.

• Садимся удобно на стул, желательно с жесткой и высокой спинкой, чтобы зафиксировать позвоночник.
• Выпрямляем спину. Лопатки, плечи и таз прижимаем к спинке стула.
• Расслабляем тело, расслабляем каждую мышцу. Для этого закрываем глаза и освобождаем голову от мыслей, дышим ровно и спокойно.
• Представляем, что вокруг — чёрный космос, а мы — его часть.
• Визуализируем вдалеке крохотную светящуюся точку и приближаем её к себе.
• Представляем, как она начинает увеличиваться и ярким светом проникать в голову, в сознание, освещая и очищая его изнутри.
• Ощущаем, как эта чистая энергия приятным теплом начинает растекаться по всему телу, обновляя и исцеляя его.

Можно какому-то конкретному больному органу уделить больше внимания, направив туда космическую энергию.

Данное упражнение рекомендуется выполнять как можно чаще и в скором времени вы почувствуете улучшение вашего самочувствия и настроения.