Архив за месяц: Март 2015

Негативные эмоции нельзя в себе подавлять. Иначе, рано или поздно, они дадут о себе знать проблемами со здоровьем, либо нервными срывами. Вы же не накапливаете мусор, а регулярно выносите мусорное ведро, так и с отрицательными эмоциями — от них нужно избавляться.

Существует несколько способов, можно использовать какой-либо отдельный, или все вместе, как кому нравится.

1. Медитация

Как уже говорилось в предыдущих публикациях, есть специальные медитативные практики для очищения от боли, обиды, раздражительности и разочарований.

Вы можете попробовать Медитацию «Прощения», а также технику «Белое облако».

2. Письмо

Рекомендуется писать письмо от руки, так как нажим ручки помогает выражать свои переживания. Есть специальная техника — «Письмо», либо вы можете написать обычное гневное письмо конкретному человеку (или обратиться к конкретной ситуации, которая выводит вас из состояния равновесия. Можно использовать сильные и даже нецензурные выражения. Только не отправляйте потом это письмо обидчику 🙂 а сожгите написанное и спустите пепел в унитаз.

3. Песня

Включите на наиболее комфортную для вас громкость песню, которая соответствует вашему настроению (это могут быть лирические ноты или наоборот агрессивный хард-рок), и пойте. Чтобы не распугать всех соседей в округе, воспользуйтесь наушниками. Пойте, пока не успокоитесь. Кстати, пение мантр очень хорошо помогает избавиться от негативных эмоций и обид.

4. Танец

Включите песню, под которую можно от души подурачиться (или отправляйтесь в клуб на дискотеку). Танцуя, можно избавиться от боли и любых переживаний.

5. Рисунок

Рисуйте наиболее удобными для вас способами всё, что вам приходит в голову. Когда закончите своё творение — порвите его и выбросите.

6. Пишите произведения

Можно выплеснуть весь негатив в какой-нибудь рассказ или стихотворение. Кстати, именно в таком состоянии написано очень много выдающихся произведений.

Не варитесь годами в негативных переживаниях, не оставляя места для нынешней жизни.

Будьте хозяином своей жизни!

Благовония — это ароматные вещества, которые издревле использовались людьми как лечебное или оздоравливающее средство, а также для совершения различных религиозных ритуалов — во время медитаций в буддизме, во время богослужений в христианстве (ладан) и т.д.

Применение благовоний восходит к древним временам. Ещё в Древнем Египте ароматные вещества использовали в разных целях — для вхождения в транс, изгнания злых духов и призвания добрых духов, возбуждения перед любовными играми и расслабления перед сном. Ароматными кремами и мазями лечили раны, питали и увлажняли кожу.

В наши дни ароматерапия широко распространена во всем мире. Множество людей используют благовония и в лечебных целях, и для улучшения энергетики дома.

Виды благовоний:

• жидкие (аромамасла);
• твёрдые (конусы, палочки, спирали);
• сыпучие (санг);
• пластилиновые.

Аромамасла бывают разные, например, для наполнения энергией, здоровья, хорошего настроения или для привлечения в дом богатства.

Твердые благовония чаще всего встречаются среди благовоний Китая, Тибета, Индии. Палочки могут быть как с щепкой-основой, так и без неё. Конусы имеют форму пирамидки и, в отличие от палочек, не нуждаются в специальной подставке. Благовония-спирали делают в Китае. Китайцы считают, что горение должно происходить по часовой стрелке, создавая таким образом особый «энергетический столб».

Сыпучие представляют из себя порошок или мелко измельченную траву. Ими присыпают уже горящую палочку, либо насыпают горкой в аромакурительницу, поместив сверху подожженный уголь.

А пластилиновые благовония похожи на обычный пластилин и из них можно лепить фигурки. Как правило, в их состав входит мёд и топленое масло. Они издают очень сильный, насыщенный запах и предназначены для использования на улице или в больших помещениях.

Как выбрать благовония

Можно выбирать благовония по знаку Зодиака или Восточному календарю, но нет точных гарантий, что этот аромат вам действительно понравится. Лучше всё-таки полагаться на свой нос и использовать те, запах которых вам будет наиболее приятным.

Применяя благовония, необходимо помнить о чувстве меры. В день будет достаточно одной-двух палочек, не рекомендуется жечь их круглосуточно. В противном случае у вас может притупиться обоняние или появиться головная боль и тошнота.

Получайте удовольствие от ароматерапии и будьте здоровы и счастливы!

Святая вода (от греческого «агиасма» — «святыня») обладает чудотворными свойствами и считается благодатью Божьей, смывающей с человека все болезни и грехи. Святая вода не портится в течение многих лет. Как правило, этой водой стараются запастись в Крещение — 19 января. Считается, что в это время она приобретает особенную очищающую и целебную силу. Но святую воду можно взять и в любое время в храме. В течение всего года вода освящается в церквях на молебнах.

В доме хранить святую воду лучше в углу около иконы или за иконой, не рекомендуется держать её в холодильнике.

Эту воду применяют для исцеления физического тела, для снятия сглазов и других негативных воздействий, а также для очищения и защиты жилища. Святой водой также освящают храмы, церкви, любые бытовые постройки и все находящиеся там предметы. Святую воду можно использовать людям, занимающимся духовным развитием во время различных духовных практик.

При плохом сне или бессоннице воду рекомендуется пить в течение девяти дней. Чтобы снять головные или другие боли, нужно приложить к больному месту компресс, смоченный святой водой.

В случае серьезной болезни святую воду можно пить независимо от приема пищи в неограниченном количестве, молясь об исцелении. Выпивая воду, обязательно необходимо сделать три глотка (это касается и детей).

Чтобы снять сглазы (с себя или с ребенка), нужно прочитать трижды над кружкой со святой водой молитву «Отче наш», после чего немного отпить, затем умыть лицо и поочередно смочить руки, ноги, а также живот.

Для очищения и защиты дома от негатива, рекомендуется по часовой стрелке обходить жилище и окроплять чудодейственной водой все углы, после чего обходить дом в том же направлении с церковной свечой. Благодаря этим несложным действиям можно создать дома мир и покой. Кроме этого, для рассеивания негативной энергии и гармонизации пространства жилища можно использовать тибетские колокольчики и поющие чаши.

Здоровья вам и мир вашему дому!