6 способов избавиться от груза обид и разочарований

6 способов избавиться от груза обид и разочарований

Негативные эмоции нельзя в себе подавлять. Иначе, рано или поздно, они дадут о себе знать проблемами со здоровьем, либо нервными срывами. Вы же не накапливаете мусор, а регулярно выносите мусорное ведро, так и с отрицательными эмоциями — от них нужно избавляться.

Существует несколько способов, можно использовать какой-либо отдельный, или все вместе, как кому нравится.

  1. Медитация

Как уже говорилось в предыдущих публикациях, есть специальные медитативные практики для очищения от боли, обиды, раздражительности и разочарований.

Вы можете попробовать Медитацию «Прощения», а также технику «Белое облако».

  1. Письмо

Рекомендуется писать письмо от руки, так как нажим ручки помогает выражать свои переживания. Есть специальная техника — «Письмо», либо вы можете написать обычное гневное письмо конкретному человеку (или обратиться к конкретной ситуации, которая выводит вас из состояния равновесия. Можно использовать сильные и даже нецензурные выражения. Только не отправляйте потом это письмо обидчику 🙂 а сожгите написанное и спустите пепел в унитаз.

  1. Песня

Включите на наиболее комфортную для вас громкость песню, которая соответствует вашему настроению (это могут быть лирические ноты или наоборот агрессивный хард-рок), и пойте. Чтобы не распугать всех соседей в округе, воспользуйтесь наушниками. Пойте, пока не успокоитесь. Кстати, пение мантр очень хорошо помогает избавиться от негативных эмоций и обид.

  1. Танец

Включите песню, под которую можно от души подурачиться (или отправляйтесь в клуб на дискотеку). Танцуя, можно избавиться от боли и любых переживаний.

  1. Рисунок

Рисуйте наиболее удобными для вас способами всё, что вам приходит в голову. Когда закончите своё творение — порвите его и выбросите.

  1. Пишите произведения

Можно выплеснуть весь негатив в какой-нибудь рассказ или стихотворение. Кстати, именно в таком состоянии написано очень много выдающихся произведений.

Не варитесь годами в негативных переживаниях, не оставляя места для нынешней жизни.

Будьте хозяином своей жизни!

Настроение дня — философия

Настроение дня - философия

Не удивляйся, что хочется пофилософствовать, со всеми это когда-нибудь начинается. А чаще всего – когда в жизнь входит что-то новое, что не удается подвести под планку уже сложившихся представлений.

(Евгений Леонов)

Лунный календарь стрижек на апрель 2015

Лунный календарь стрижек на апрель 2015

Казалось бы, какая разница, когда стричься? Оказывается, что не все так просто. Стрижка волос может оказать как положительные последствия, так и отрицательные. И дело не только в красоте прически. То, в какой лунный день была сделана стрижка, может привлечь фортуну, здоровье и т.д., а может наоборот поставить барьеры во всем. Посмотрите Лунный календарь стрижек на апрель и выберите наиболее благоприятные и удобные дни.

1 апреля, среда, 13 лунный день

В этот день стрижка вам принесёт не только красоту, но также здоровье и молодость. Сам лунный день гармоничный, с благоприятной энергетикой, даёт возможность исправить совершённые когда-то ошибки.

2 апреля, четверг, 14 лунный день

Сегодняшний день очень благоприятен для того, чтобы сходить в парикмахерскую. Стрижка принесёт материальные блага. Лунные сутки сегодня спокойные и приятные, Вселенная даёт знаки и подсказки. Обращайте на них внимание.

3 апреля, пятница, 15 лунный день

Последствием стрижки сегодня может быть головная боль. Энергетика дня негативная и сложная, желательно, насколько возможно, сократить число коммуникаций.

4 апреля, суббота, 16 лунный день

Лунный календарь стрижек не рекомендует стричься сегодня. Сам день пассивный. Можно немного расслабиться и отдохнуть.

5 апреля, воскресенье, 17 лунный день

В лунный день сегодня лучше не стричь волосы. Энергетика дня активная, положительная, наполненная радостными событиями. Полезно общаться и проводить время с родными людьми.

6 апреля, понедельник, 18 лунный день

Стрижка волос по Лунному календарю сегодня считается неблагоприятной. Лучше отложить визит к парикмахеру. В этот день Вселенная различными событиями показывает нам нашу истинную сущность.

7 апреля, вторник, 19 лунный день

Не стригитесь в лунные сутки сегодня, если не хотите финансовых потерь. Энергетика дня непростая, негативная, повсюду ссоры, провокации и конфликты.

8 апреля, среда, 19 лунный день

Сегодня неудачный день для стрижки. Это может привести к финансовым потерям. День сложный, наполненный негативной энергетикой. Держитесь.

9 апреля, четверг, 20 лунный день

В лунный день сегодня стрижка нежелательна. Но Лунный календарь стрижек советует уже завтра посетить салон красоты. Энергетика сегодняшних суток активная, благоприятная, можно осуществлять давно задуманные планы.

10 апреля, пятница, 21 лунный день

Стрижка сегодня принесёт благополучие, молодость и красоту. Энергетика дня активная, нельзя лениться, необходимо быть решительными.

11 апреля, суббота, 22 лунный день

Лунный календарь стрижки волос советует сегодня сходить в салон красоты. Стрижка в этот день благоприятна. Энергетика суток положительная, рекомендуется прислушиваться к своему внутреннему голосу.

12 апреля, воскресенье, 23 лунный день

Сегодняшние лунные сутки — из всего лунного месяца самые неудачные для того, чтобы стричь волосы (и даже ногти). Агрессия и негатив в этот день повсюду. Следует сдерживать свои эмоции и контролировать поступки.

13 апреля, понедельник, 24 лунный день

Стричься в этот день не рекомендуется. Желательно перенести визит в салон красоты. Энергетика суток очень плодотворная, благоприятная для активной работы.

14 апреля, вторник, 25 лунный день

В лунные сутки сегодня лучше не стричься. Для того, чтобы навести красоту, можно сходить в любимый салон красоты завтра. Энергетика сегодняшнего дня гармоничная и пассивная.

15 апреля, среда, 26 лунный день

Следствием стрижки волос сегодня могут быть хорошие известия, радостные новости. Эмоциональный фон суток очень нестабильный, поэтому день сам по себе сложный.

16 апреля, четверг, 27 лунный день

Стрижка в этот день привлекает в жизнь радостные события. Сегодняшний день благоприятный, но не стоит тратить энергию на пустяки, необходимо сконцентрироваться на главном.

17 апреля, пятница, 28 лунный день

Сегодня полезно сходить постричься. Энергетика дня позитивная и гармоничная.

18 апреля, суббота, 29//01 лунный день

В лунные сутки сегодня крайне не рекомендуется стричь волосы. День тяжелый из-за дефицита энергии и нехватки сил.

19 апреля, воскресенье, 2 лунный день

В этот день Лунный календарь не советует стричься. Лучше перенести это мероприятие. Энергетика дня продуктивная и активная.

20 апреля, понедельник, 3 лунный день

Стричь волосы в этот день разрешается только в крайних обстоятельствах и не очень коротко. Эти лунные сутки благоприятны, важно добиваться поставленных целей и быть напористыми и упрямыми.

21 апреля, вторник, 4 лунный день

Лунный календарь стрижек не советует сегодня стричься. Энергетика дня нестабильная, из-за этого сам день непростой.

22 апреля, среда, 5 лунный день

Стрижка в эти лунные сутки приносит изобилие и материальный достаток. Сегодня хорошо концентрироваться и достигать поставленные цели.

23 апреля, четверг, 6 лунный день

Сегодня можно постричься, это повлечет хорошие последствия. Энергетика суток гармоничная, весь мир даёт подсказки и направляет в нужном направлении.

24 апреля, пятница, 7 лунный день

В лунные сутки сегодня стричься нежелательно. Лучше отложить визит в парикмахерскую. В этот день энергия как будто прибавляется, можно почувствовать прилив сил и заняться реализацией давно задуманного.

25 апреля, суббота, 8 лунный день

Как следствие стрижки в эти лунные сутки является долголетие. Энергетика дня сложная из-за постоянных трансформаций.

26 апреля, воскресенье, 9 лунный день

Сегодняшний день неудачен для стрижки волос. День наполнен негативом, страхами и отрицательными эмоциями.

27 апреля, понедельник, 10 лунный день

Как результат стрижки в этот день, могут быть болезни, поэтому лучше отложите её на другие сутки. Энергетика дня активная и позитивная.

28 апреля, вторник, 11 лунный день

Сегодня пусть стричься рискуют ваши недруги. День сложный из-за неравномерного распределения энергии.

29 апреля, среда, 12 лунный день

Лунный календарь стрижек не советует стричь сегодня волосы. А энергетика дня, как ни странно, благоприятная, поэтому лучше заняться другими полезными делами.

30 апреля, четверг, 13 лунный день

И вот она, удача! Смело отправляйтесь стричься. И вам будет сопутствовать не только красота, но и здоровье. День очень гармоничный.

Медитация «Встреча с внутренним учителем»

Медитация Встреча с внутренним учителем

С помощью данной медитации можно войти в контакт со своим внутренним духовным Учителем, задать ему вопрос или вопросы, которые вас волнуют, получить ответы, подсказки, как действовать в той или иной жизненной ситуации. Не переживайте, если с первого раза не удастся увидеть четкий образ или понять ответ. Всё придёт в нужное для вас время, рано или поздно.

  • Включаем медитативную лёгкую приятную музыку. Подойдут мантры.
  • Ложимся или садимся в удобной позе. Расслабляемся.
  • Дышим ровно и глубоко. Начиная с макушки головы, расслабляем своё тело, каждую его часть, каждый орган, каждую клеточку.
  • Представляем, что находимся на берегу теплого, лазурного, приветливого моря. Чувствуем, как лёгкий ветерок развивает волосы, песок мягко и нежно обволакивает, а мягкие перекаты воды ласкают тело. Впитываем каждой клеточкой тела всю энергию и силу природы.
  • После того, как тело, душа и дух придут к единому равновесию (когда будет состояние блаженства, гармонии и покоя), призываем к себе своего внутреннего Учителя (это может быть любой образ, который вам придёт на ум).
  • Задаём Учителю вопрос или вопросы, которые волнуют, просим совета или подсказки.
  • Остаёмся расслабленными, в состоянии покоя и наблюдаем за внутренними ощущениями.
  • Ответ может прийти сразу или через несколько минут. Также может быть так, что во время медитации ответ не удастся получить. Но не стоит отчаиваться и переживать. В своё время вы получите ответ или подсказку. Он может прийти во сне, как случайная мысль в голове (на которую вы сразу обратите внимание), во время занятий духовными практиками и т.п.
  • Почувствовав, что можно выйти из медитативного состояния, благодарим своего внутреннего Учителя.
  • Делаем глубокий вдох и резкий выдох.
  • Представляем в центре головы небольшой (величиной с вишневую косточку) светящийся шарик.
  • Открываем глаза. Возвращаемся в реальность.

Другие медитации и упражнения для духовного развития можно выбрать в карте сайта.

Настроение дня — романтика

Настроение дня - романтика

В жизни человека необходима романтика. Именно она придает человеку божественные силы для путешествия по ту сторону обыденности. Это могучая пружина в человеческой душе, толкающая его на великие свершения.

(Фритьоф Нансен)

 

27 марта — день празднования иконы Божией Матери Феодоровской

Пресвятая Богородица Феодоровская

С давних времен православный народ почитает Феодоровскую Божью матерь как покровительницу семейного очага, рождения и воспитания детей. К её иконе обращаются за помощью при бесплодии, тяжелом течении беременности, трудных родах.

 Молитва Божией Матери Феодоровской

О Премилосердая Госпоже, Царице Богородице, приими смиренное моление наше, и не отрини нас, Заступление и Прибежище наше, и не возгнушайся нас, недостойных, но яко Милосердая, не престани молящи, Егоже родила еси, да дарует нам прощение многих согрешений наших, да спасет нас имиже весть судьбами. Помилуй нас, Владычице, помилуй нас, несть бо нам спасения от дел. Темже верно вопием Ти: помилуй рабы Твоя, и неплодное сердце наше покажи плодоносно благих дел. Призри на нас недостойных. Ты бо упование и покров наш, жизнь и свет сердцу нашему. Яко Невечерний Свет от чрева Твоего воздвигшая, озари душу нашу, Чистая, и отжени всяку мглу сердца нашего. Даруй нам умиление, покаяние и сокрушение сердечное. Сподоби нас по вся дни живота нашего творити волю Сына Твоего и Бога нашего и во всем благоугождати Ему единому. О Богомати, не престани молящи Рождшагося от Тебе за вся притекающия с верою к сему чудотворному образу Твоему и подавай им скорую помощь и утешение в скорбех, и напастех, и злостраданиих, избави их от клеветы и злобы человеческия, от враг видимых и невидимых, и всякия нужды и печали. Спаси отечество наше, град сей и вся грады и страны от всяких бед и нужд, и сотвори милостива нам быти Бога нашего, отврати всякий гнев Его на ны движимый и избави ны от належащаго и праведнаго Его прещения. О Боголюбивая Владычице, Ангелов украшение, мучеников славо и всех святых радосте, с ними моли Господа, да сподобит нас в покаянии скончати живота нашего течение. В смерти же час, Пресвятая Дево, избави нас от власти бесовския и осуждения, и ответа, и страшнаго испытания, и мытарств горьких, и огня вечнаго, да, сподобльшеся славнаго Царствия Божия, величаем Тя и славим воплощшагося от Тебе Христа Бога нашего, Емуже слава со Отцем и Святым Духом, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

При серьезных случаях рекомендуется читать эту молитву перед иконой Пресвятой Богородицы Феодоровской в течение 40 дней.

Церковные таинства. Елеосвящение

Церковные таинства. Елеосвящение

В наше время в Православной Церкви считаются Таинствами семь священнодействий:

  1. Крещение,
  2. Евхаристия,
  3. Миропомазание,
  4. Покаяние,
  5. Священство,
  6. Брак,
  7. Елеосвящение.

При их проведении происходит встреча человека с Богом, и, насколько это возможно в земной жизни, их соединение.

Благодать Бога нисходит на человека. Цель участия человека в каждом из этих таинств — преображение и духовное развитие. Человек получает особый духовный дар, который может качественно изменить его жизнь.

Сегодняшняя статья посвящена Елеосвящению. Это особо актуально сейчас, так как, как правило, оно проводится в Великий пост и по-другому называется Соборованием.

Это Таинство, в котором, при помазании елеем, призывается благодать Божия для исцеления духовной и телесной немощи. Называется Соборованием потому, что его совершает «собор» из семи священников.

Елеосвящение требует от человека веры и покаяния. Поэтому православные стараются до таинства или после него исповедоваться и причаститься.

У таинства Елеосвящения две части:

1.Елеосвящение,

2.Елепомазание.

Господь, посылая своих апостолов проповедовать Царствие Божие, дал им власть «целити всяк недуг и всяку болезнь». Отсюда постепенно образовалось таинство Елеосвящения. Оно было передано Церкви и сохраняется ею.

Таинство чаще всего проводится в храме. В случае серьезной болезни или другой причины, по которой вы не в силах посетить храм и пройти там таинство Соборования, попросите родных пригласить батюшку домой. Перед его приходом необходимо подготовить тарелку с зернами пшеницы, либо другими злаками, небольшую чашку с оливковым или подсолнечным маслом, небольшое количество красного вина, семь церковных свечей и семь палочек с ваткой на конце.

Также при крайней необходимости таинство, хотя бы в сокращенном виде, может производиться под открытым небом или на поле брани (во время военных действий).

Веществом для помазания был и остается елей, что в переводе с греческого означает «масло». Обязательно растительное, по-возможности оливковое. Оно само по себе имеет целительные природные свойства: заживляет раны и утоляет боли.

Для таинства в сосуд с елеем добавляют красное церковное вино. Таинство имеет благодатную силу от страданий Спасителя и пролитой на Кресте его Пречистой крови. Елей Таинства предварительно освящается призыванием Св.Троицы и наитием Св.Духа, чтобы через помазание снизошла на соборующихся благодать Божия для исцеления болезни и очищения грехов.

Помазание происходит в определенном порядке: лицо, нос, щеки, губы, грудь и руки с обеих сторон. Это имеет духовно-таинственный смысл. Так сообщается человеку благодатная сила таинства для исцеления всяких немощей души и тела.

Кроме этого таинство подает помазуемому отпущение грехов.

Блаженный Симеон Фессалоникийский говорит: «Помазуется чело больного ради внутренних помыслов и действий». «Когда помазуется чело, то освящается ум».

Святая церковь во время Таинства установила семь помазаний.

В обиходе считается, что к Елеосвящению стоит прибегать только, когда человек опасно болен или если ему грозит смерть. Это мнение неправильное, более того, оно не православное. Ведь во всякое время человеку требуется благодать исцеления и отпущения грехов.

Над младенцами Таинство Елеосвящения не совершается, так как при его проведении испрашивается оставление грехов и прегерешений вольных и невольных, а младенец таких грехов не имеет. Не совершается Таинство в отношении сумасшедших и больных, которые не желают его принимать, а также тех, кто находится в бессознательном состоянии.

Елеосвящение, как духовное врачество, не отменяет употребление лекарств, обращения к врачам и применения других мер для облегчения состояния больных.

Примем с благодарностью великий дар, Таинство Св.елея, который помогает нам на нашем жизненном пути обрести исцеление и отпущение грехов и встать на путь спасения.

Какие бывают благовония и как их применять

Какие бывают благовония и как их применять

Благовония — это ароматные вещества, которые издревле использовались людьми как лечебное или оздоравливающее средство, а также для совершения различных религиозных ритуалов — во время медитаций в буддизме, во время богослужений в христианстве (ладан) и т.д.

Применение благовоний восходит к древним временам. Ещё в Древнем Египте ароматные вещества использовали в разных целях — для вхождения в транс, изгнания злых духов и призвания добрых духов, возбуждения перед любовными играми и расслабления перед сном. Ароматными кремами и мазями лечили раны, питали и увлажняли кожу.

В наши дни ароматерапия широко распространена во всем мире. Множество людей используют благовония и в лечебных целях, и для улучшения энергетики дома.

Виды благовоний:

  • жидкие (аромамасла);
  • твёрдые (конусы, палочки, спирали);
  • сыпучие (санг);
  • пластилиновые.

Аромамасла бывают разные, например, для наполнения энергией, здоровья, хорошего настроения или для привлечения в дом богатства.

Твердые благовония чаще всего встречаются среди благовоний Китая, Тибета, Индии. Палочки могут быть как с щепкой-основой, так и без неё. Конусы имеют форму пирамидки и, в отличие от палочек, не нуждаются в специальной подставке. Благовония-спирали делают в Китае. Китайцы считают, что горение должно происходить по часовой стрелке, создавая таким образом особый «энергетический столб».

Сыпучие представляют из себя порошок или мелко измельченную траву. Ими присыпают уже горящую палочку, либо насыпают горкой в аромакурительницу, поместив сверху подожженный уголь.

А пластилиновые благовония похожи на обычный пластилин и из них можно лепить фигурки. Как правило, в их состав входит мёд и топленое масло. Они издают очень сильный, насыщенный запах и предназначены для использования на улице или в больших помещениях.

Как выбрать благовония

Можно выбирать благовония по знаку Зодиака или Восточному календарю, но нет точных гарантий, что этот аромат вам действительно понравится. Лучше всё-таки полагаться на свой нос и использовать те, запах которых вам будет наиболее приятным.

Применяя благовония, необходимо помнить о чувстве меры. В день будет достаточно одной-двух палочек, не рекомендуется жечь их круглосуточно. В противном случае у вас может притупиться обоняние или появиться головная боль и тошнота.

Получайте удовольствие от ароматерапии и будьте здоровы и счастливы!

Настроение дня — озарение души

Настроение дня - озарение души

Разве не в шорохе бамбука путь к просветлению,

Разве не в цветении сакуры озарение души.

(Догэн)

Чудесные свойства святой воды

Чудесные свойства святой воды

Святая вода (от греческого «агиасма»«святыня») обладает чудотворными свойствами и считается благодатью Божьей, смывающей с человека все болезни и грехи. Святая вода не портится в течение многих лет. Как правило, этой водой стараются запастись в Крещение — 19 января. Считается, что в это время она приобретает особенную очищающую и целебную силу. Но святую воду можно взять и в любое время в храме. В течение всего года вода освящается в церквях на молебнах.

В доме хранить святую воду лучше в углу около иконы или за иконой, не рекомендуется держать её в холодильнике.

Эту воду применяют для исцеления физического тела, для снятия сглазов и других негативных воздействий, а также для очищения и защиты жилища. Святой водой также освящают храмы, церкви, любые бытовые постройки и все находящиеся там предметы. Святую воду можно использовать людям, занимающимся духовным развитием во время различных духовных практик.

При плохом сне или бессоннице воду рекомендуется пить в течение девяти дней. Чтобы снять головные или другие боли, нужно приложить к больному месту компресс, смоченный святой водой.

В случае серьезной болезни святую воду можно пить независимо от приема пищи в неограниченном количестве, молясь об исцелении. Выпивая воду, обязательно необходимо сделать три глотка (это касается и детей).

Чтобы снять сглазы (с себя или с ребенка), нужно прочитать трижды над кружкой со святой водой молитву «Отче наш», после чего немного отпить, затем умыть лицо и поочередно смочить руки, ноги, а также живот.

Для очищения и защиты дома от негатива, рекомендуется по часовой стрелке обходить жилище и окроплять чудодейственной водой все углы, после чего обходить дом в том же направлении с церковной свечой. Благодаря этим несложным действиям можно создать дома мир и покой. Кроме этого, для рассеивания негативной энергии и гармонизации пространства жилища можно использовать тибетские колокольчики и поющие чаши.

Здоровья вам и мир вашему дому!