Великий пост (в этом году с 23 февраля по 11 апреля) – самый важный и самый древний из всех. Он знаменует сорокадневный пост Спасителя в пустыне. Длительность Великого поста составляет десятую часть года и называется Святой Четыредесятницей. В это время православные отказываются от житейских развлечений молитвой и покаянием, очищая свою душу, наполняют ее надеждой на прощение грехов.
Основное правило соблюдения Великого поста — это отречение от плотских утех. Необходимо ограничить себя в питании, нельзя употреблять алкоголь, курить, злословить, необходимо сдерживать эмоции и не поддаваться различным провокациям. В период поста нежелательно вступать в брак и церковь не совершает обряд венчания.
Важно уделять максимальное внимание своему духовному развитию — читать молитвы, духовную литературу, заниматься духовными практиками.
Современная жизнь с постоянной суетой и ежедневными житейскими заботами накладывает отпечаток на духовную жизнь человека. Под влиянием различных проблем трудно найти возможность часто посещать храм. Даже в пост сложно бывать на всех богослужениях.
Но можно определить для себя на время Великого поста духовную программу и следовать ей, чтобы суметь оздоровить свою душу.
Например:
1. Отказаться от чего-то, что особенно любишь, например, сладостей. Пост в пище по силам каждому, только разная мера строгости.
2. Определить порядок просмотра телевизора (от ограничения до полного отказа).
3. Поставить и решить какую-либо задачу или избавиться от какой-то пагубной привычки.
От человека требуется так немного: чуть отстраниться от суеты, позволить сердцу откликнуться на зов любящего Отца нашего Небесного и принести ему частичку своей Любви. Дорогу осилит идущий…
