Курение — плохая привычка, отбирающая здоровье и энергию, наносящая вред сосудам, сердцу, лёгким, нервной системе и многим другим органам. Если в молодом возрасте человек практически не ощущает пагубного влияния, то со временем начинает жалеть, что когда-то начал курить. Но взять и просто отказаться от курения не так просто. Привычка находится глубоко в подсознании и работать необходимо с подсознанием.
Следующие аффирмации настроят вас на избавление от пристрастия к сигаретам:
- У меня есть сила воли, преодолевающая зависимость от табакокурения
- Я свободен(на) от пристрастия к сигаретам
- Я с лёгкостью одерживаю победу над привычкой курить
- Я отпускаю зависимость от курения и дышу чистым воздухом
Вы также можете, используя рекомендации, составить список своих позитивных установок, чтобы преодолеть эту зависимость.
Желаю вам успехов!
