Архив за месяц: Март 2014

Энергетическая зарядка — для преодоления сонливости в весенний период

  Автор: Анастасия | Март 28, 2014 - 10:12 дп |
Комментарии к записи Энергетическая зарядка — для преодоления сонливости в весенний период отключены

_26_584805_article_image_image_articleКаждый год мы с нетерпением ждём прихода весны — период, когда природа с каждым днём преображается, приобретает более яркие оттенки. И нам в это время как никогда хочется выглядеть на все сто процентов, но, к сожалению, на практике всё происходит иначе — усталость, апатия, рассеянность, сонливость, пониженная концентрация внимания и вялый внешний вид.

Преодолеть все эти неприятности поможет энергетическая зарядка.

Рекомендуется проводить её с утра, либо в первой половине дня — она подарит вам заряд бодрости и хорошее настроение 🙂

Зарядка состоит из двух частей. В первое время можно делать только первую часть (которая занимает примерно 10 минут) и медитацию на дыхание. А затем, когда привыкните к новым вибрациям, можно переходить к выполнению и второй части. В общем, решайте сами.

Включаем приятную музыку (лучше для медитаций).

Ноги на ширине плеч, в коленях немного согнуты.

I ЧАСТЬ ЗАРЯДКИ

1. ШАР 5 РАЗ.

Руки держим перед собой, на уровне пупка таким образом, как будто держим шар, расстояние между ладонями примерно 15 см. Начинаем растягивать шар (но не дальше контуров тела) и возвращать его в исходное положение. Делаем упражнение 5 раз.

2. ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ ЛОДОЧКА 36 РАЗ.

Ладони вместе, лодочкой, держим на уровне пупка, горизонтально, (основание ладоней к пупку, пальцы от себя). Делаем движение руками вместе с ладонями вправо-влево, параллельно полу 36 раз.

3. ВЕРТИКАЛЬНАЯ ЛОДОЧКА ВМЕСТЕ С ГОЛОВОЙ 36 РАЗ.

Ладони вместе, лодочкой, держим на уровне пупка, вертикально (пальцы вверх, к потолку). Делаем движение руками вместе с ладонями вниз-вверх. Когда ладони идут вниз, голову опускаем, когда вверх — голову поднимаем. Делаем упражнение 36 раз.

4. ШАР 5 РАЗ.

Повторение упражнения №1.

5. ГОРКА 31 РАЗ.

Рисуем руками «скобочки наружу» — ) ( сверху вниз — снизу вверх.

Руки не опускать ниже уровня бёдер. Делаем упражнение 31 раз.

6. ВЫТИРАНИЕ ПЫЛИ (ЛАДОНИ ВНИЗ) 36 РАЗ.

Руки на уровне груди, ладони вниз, параллельно полу. Правая рука идёт вправо, левая — влево параллельно полу, затем возвращаем их в исходное положение друг к другу.

7. ВЫТИРАНИЕ ПЫЛИ (ЛАДОНИ ВВЕРХ) 36 РАЗ.

Так же, как упражнение №6, только ладони смотрят вверх.

8. ШАР ВЛЕВО-ВПРАВО 36 РАЗ.

Держим шар (расстояние между ладонями примерно 15 см) около левого бедра. Затем как будто начинаем «перекладывать» шар от левого бедра к правому (влево-вправо). Делаем упражнение 36 раз.

9. КРУГ ВЛЕВО 36 РАЗ.

На уровне пупка держим шар (расстояние между ладонями примерно 15 см). Затем начинаем его поднимать и поворачивать влево, затем вниз (как бы от себя -наружу), описывая круг. Делаем упражнение 36 раз.

10. КРУГ ВПРАВО 36 РАЗ.

Так же, как и в упражнении №9, только делаем круг вправо 36 раз.

11. УЗДЕЧКА 36 РАЗ.

Делаем мудру (и для правой, и для левой руки): указательный и средний пальцы согнуть в кольцо, а большой палец наложить на них сверху. Руки держим на уровне груди, делаем круговые движения руками снизу вверх от себя к себе. Делаем упражнение 36 раз.

12. МЕЛЬНИЦА 36 РАЗ.

Руки на уровне груди, ладонями вниз, правая рука над левой. Делаем круговые движения: правая рука идёт к себе, затем вниз, затем в сторону, и снова над левой рукой. Делаем упражнение 36 раз.

13. КАЧЕЛИ 36 РАЗ.

Руки на уровне груди, ладонями вниз, правая рука над левой. Начинаем одновременно раскачивать руки влево-вправо. Делаем упражнение 36 раз.

14. УМЫВАНИЕ 36 РАЗ.

Руки вдоль туловища. Поднимаем руки и достаём пальцами мочек ушей. Снова опускаем руки. Делаем упражнение 36 раз. Во время упражнения можно визуализировать, как будто опускаем руки в воду, когда дотрагиваемся до ушей, то капли попадают на лицо, это умывание омолаживает, разглаживает морщины, улучшает зрение, слух и т.д.

15. БИНОКЛЬ 36 РАЗ.

Представляем, что держим бинокль. Пальцы согнуты (как будто держим бинокль). Руки на уровне пупка, затем поднимаем их на уровень глаз, как будто смотрим в бинокль. Опускаем. Делаем упражнение 36 раз. Данное упражнение помогает улучшить зрение.

16. ПЕРЕХЛЁСТ НА УРОВНЕ ПУПКА 36 РАЗ.

Делаем перехлёст руками на уровне пупка. Руки идут по направлению друг к другу, затем снова разводим их в стороны. Правая рука ближе к себе. Делаем упражнение 36 раз.

II ЧАСТЬ ЗАРЯДКИ

1. РУКИ НА УРОВНЕ ГРУДИ, ЛАДОНИ ВНИЗ 36 РАЗ.

Руки держим на уровне груди параллельно полу, ладонями вниз. Качаем бёдрами вправо-влево и одновременно перемещаем обе руки вправо-влево (движение руками чем-то похоже на движение в танце лезгинка). Делаем упражнение 36 раз.

2. МЫТЬЁ СТОЛА, ЛАДОНИ ВНИЗ 36 РАЗ.

Так же, как и в упражнении №1 II ч., но только руки на уровне пупка.

3. ПЕРЕКЛАДЫВАНИЕ ШАРА 36 РАЗ.

Качаем бёдрами вправо-влево. Держим шар (расстояние между ладонями примерно 15 см) около левого бедра. Затем как будто начинаем «перекладывать» шар от левого бедра к правому (влево-вправо). Делаем упражнение 36 раз.

4. КРУГ ВОЗЛЕ ПРАВОГО БЕДРА, ЛАДОНИ ВНИЗ 36 РАЗ.

Держим руки возле правого бедра, ладонями вниз, параллельно полу. Далее начинаем рисовать круг (как бы от себя -наружу). Делаем упражнение 36 раз.

5. ПОГЛАЖИВАНИЕ СНИЗУ ВВЕРХ 36 РАЗ.

Качаем бёдрами вправо-влево. Руки чуть ниже пупка. Правая рука ближе к себе, левая за ней. Далее как будто рисуем круг — правая рука идёт вверх и назад, описывая круг, а левая заменяет место правой. Делаем упражнение 36 раз.

6. ДАВЛЕНИЕ ЛАДОНЯМИ ВНИЗ 36 РАЗ.

Качаем бёдрами вправо-влево. Руки на уровне бёдер. Ладонями вниз, параллельно полу. Ладони вместе. Одновременно начинаем как бы «давить» пространство — сначала возле левого бедра, затем возле правого и т.д. ). Делаем упражнение 36 раз.

7. ЗАКЛАДЫВАНИЕ ЭНЕРГИИ 36 РАЗ.

Качаем бёдрами вправо-влево. Руки на уровне пупка. Одновременно руки идут сначала вправо и как будто правой рукой захватываем энергию (левую просто держим около пупка, ладонью к себе), далее обе руки идут влево и теперь энергию захватываем левой рукой, а правой как будто вкладываем энергию в пупок. Делаем упражнение 36 раз.

8. ЗАМОК 36 РАЗ.

Качаем бёдрами вправо-влево. «Руки скреплены в замок» на уровне пупка. Поднимаем руки вверх- опускаем вниз . Делаем упражнение 36 раз.

9. ТУРНИК 36 РАЗ.

Качаем бёдрами вправо-влево. Руки держим на уровне горла так, будто подтягиваемся на турнике. Затем начинаем перемещать руки одновременно вправо-влево следующим образом: когда бёдра идут вправо, руки перемещаются влево и наоборот — когда бёдра идут влево, руки перемещаются вправо. Делаем упражнение 36 раз.

10. КАРМАНЫ 36 РАЗ.

Качаем бёдрами вправо-влево. Руки чуть ниже пупка. Ладонями к себе. Делаем движение, как будто заталкиваем ладонями что-то в карманы брюк. Делаем упражнение 36 раз.

11. ПОВОРОТЫ ВЛЕВО-ВПРАВО,  РУКИ НИЖЕ ПУПКА 36 РАЗ.

Руки чуть ниже пупка. Правая ближе к себе, левая за ней. Поворачиваем всё туловище влево-вправо, руки при этом остаются в исходном положении. Делаем упражнение 36 раз.

12. ШАР НА УРОВНЕ ПЛЕЧ 36 РАЗ.

Качаем бёдрами вправо-влево. Держим шар (расстояние между ладонями примерно 15 см) около левого плеча. Затем как будто начинаем «перекладывать» шар от левого плеча к правому (влево-вправо). Делаем упражнение 36 раз.

13. ШАР НА УРОВНЕ БЕДРА 36 РАЗ.

Качаем бёдрами вправо-влево. Держим шар (расстояние между ладонями примерно 15 см) около левого бедра. Затем как будто начинаем «перекладывать» шар от левого бедра к правому (влево-вправо). Делаем упражнение 36 раз.

14. КАСАНИЕ БОЛЬШИМ ПАЛЬЦЕМ ЧУТЬ НИЖЕ ПУПКА 36 РАЗ.

Качаем бёдрами вправо-влево. Движение руками одновременно вправо-влево, как в упражнении №1 II ч (лезгинка), при этом касаемся большим пальцем чуть ниже пупка. Делаем упражнение 36 раз.

15. ДЫХАНИЕ. 36 КРУГОВ.

Это медитация на дыхание. Идеально считается выполнять его следующим образом:

1) делаем вдох, представляем, как захватываем энергию через левую руку, она поднимается вверх до плеча, проходит по спине (на уровне горла) и на выдохе выходит через правую руку вниз. Делаем упражнение 36 раз.

2) делаем вдох, представляем, как захватываем энергию через правую руку, она поднимается вверх до плеча, проходит по спине (на уровне горла) и на выдохе выходит через левую руку вниз. Делаем упражнение 36 раз.

3) делаем вдох, представляем, как энергия входит через нашу макушку, идёт вниз по позвоночнику до копчика, затем на выдохе энергия по позвоночнику поднимается вверх и выходит через макушку. Делаем упражнение 36 раз.

Примечание: обычно «улетаешь» после 6-ти кругов, возможно очень сильное головокружение. Поэтому наблюдайте за своими ощущениями и состоянием. Делайте это упражнение столько раз, сколько считаете необходимым. Не стоит проявлять чрезмерность.

16. После дыхания рекомендуется интенсивно растереть ладони и круговыми движениями «заполнить энергией» — растереть те места, которые необходимо — там, где у нас проблемы, болезни. Рекомендуется каждый раз «заряжать» почки, т.к. они являются аккумулятором. Также полезны «похлопывания» по всему телу — от макушки до ступней ног.

Комнатные растения — наши зелёные помощники

  Автор: Анастасия | Март 24, 2014 - 9:40 дп |
Оставить комментарий

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Друзья! Знаете ли вы, что в цветочных горшках живут не только красавцы-растения, радующие взор и сердце, но также настоящие целители и помощники?
Итак, какими полезными свойствами обладают комнатные и садовые растения?

НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГИИ

Некоторые растения нейтрализуют энергетически «плохие» места в квартире (так называемые «геопатогенные зоны»). Определить, есть ли в вашем жилище такое нехорошее место, можно с помощью биолокации или просто понаблюдайте за кошкой или собакой. Собаки избегают геопатогенных зон, для кошек эти зоны напротив являются любимыми местами отдыха.
Если позволяет освещение, заведите в энергетически тяжёлом месте гибискус (китайский розан), аукубу («золотое дерево»), миртовое деревце. Также прекрасным «громоотводом» будет служить обычная пальма или фикус.
А нейтрализовать отрицательную энергию, которую мы обычно приносим с собой в дом после поездок в переполненном транспорте, посещения гипермаркетов, со стадионов и других мест большого скопления людей, помогут выходцы из тропических лесов — циперус, драцена и монстера. Они чудесным образом перерабатывают и выдают уже очищенную энергию в атмосферу вашего жилища.

ОЧИЩЕНИЕ

Люди, живущие в городах, ежедневно подвержены отрицательным биоизлучениям. Такие излучения хорошо рассеивают растения со свисающими побегами, лианы. Расположите ветви лиан и плющей по вертикали и горизонтали на стенах комнат, а в углы поместите аспарагусы, традесканцию и кампанулу. Результат не заставит себя долго ждать. Вы почувствуете, как намного легче вам станет жить с этим биоэнергетическим зелёным щитом!

ЗАЩИТА

Ещё в старину на Руси хозяйки использовали растения в качестве оберега для дома. Считалось, что от проникновения зла помогает развешанная по углам комнат полынь, крапива и зверобой; от зависти защищает чертополох, а обычный букет из полевых цветов привлекает удачу.
В наше время в условиях мегаполиса данные варианты могут быть не совсем приемлемыми, а вот изготовить самое простое саше с травами по силам любой хозяйке. Для этого необходимо использовать чистую тряпицу из натуральной ткани белого или красного цвета. Взять равные части укропа, розмарина и базилика, поместить в неё и перевязать красной пряжей. Размещать данный оберег лучше всего над входной дверью. Можно при этом проговорить, от чего он будет защищать. Таким образом вы усилите эффект.

СИЛА

Многие растения дают силу и энергию. Для того, чтобы небольшой сбой в вашем организме не перерос в серьёзное заболевание, заведите в доме бегонии, толстянки, фикусы.

Если вы любители комнатных растений, знайте — на ваших подоконниках растут настоящие волшебники!

 

Медитация «Обретение себя»

  Автор: Анастасия | Март 22, 2014 - 9:10 пп |
Комментарии к записи Медитация «Обретение себя» отключены

медитация самопознание

Хотим мы этого или нет, но наш образ жизни накладывает на нас неизгладимый отпечаток и настолько изменяет наше истинное «Я», что докопаться до него становится практически невозможно. Это упражнение поможет обратиться к себе и раскрыть свою подлинную сущность.

При желании зажигаем свечи и благовония, включаем успокаивающую музыку.
Ложимся на пол, вытягиваем ноги, руки кладём вдоль тела ладонями вниз. Важно, чтобы в этом положении не возникало дискомфорта, ничего не отвлекало.

Закрываем глаза и наблюдаем за дыханием. Ощущаем, как стенка живота поднимается и опускается. Медленно проходим внутренним взором по всему телу. Расслабляем мышцы лица и шеи, груди и спины, расслабляем плечи и руки, живот, поясницу, бедра, голени и ступни.

Когда дыхание полностью успокоилось, а мышцы расслабились, обращаемся к своей памяти — вызываем в памяти ситуации, когда обманывали сами себя. Вспоминаем, к каким последствиям это приводило. Задаем себе вопросы — «В чем причина такого поведения? Почему мы поступали именно так, а не иначе? Что мы при этом чувствовали? «. Стараемся дать себе ответы на все эти вопросы, проанализировать сложившиеся ситуации и самое главное — простить себя, если что-то когда-то было не так и складывалось не самым благоприятным образом.

Пребываем в медитации до тех пор, пока не почувствуем, что находимся в состоянии покоя. Затем осторожно возвращаемся назад, медленно открываем глаза и благодарим себя за выполнение данного упражнения.

 

Упражнение «ХА»-ДЫХАНИЕ. Помогает сохранять спокойствие и устранять чувство подавленности

  Автор: Анастасия | Март 19, 2014 - 9:22 дп |
Комментарии к записи Упражнение «ХА»-ДЫХАНИЕ. Помогает сохранять спокойствие и устранять чувство подавленности отключены

ха дыхание

Каждый день мы испытываем стресс, особенно это касается жителей крупных городов. Давка в общественном транспорте, вечные пробки на дорогах, проблемы дома и на работе, недостаток человеческого общения из-за постоянной необходимости спешить куда-либо, бесконечный негатив по телевизору — всё это может привести к нервному напряжению и как следствие — серьёзным заболеваниям. Упражнение «Ха-дыхание» позволяет концентрироваться на своём внутреннем состоянии и улучшать психологическое самочувствие, т.к. помогает отпустить стрессы.

Встаём прямо, ноги вместе, носки чуть расставлены.
Делаем глубокий выдох.
На вдохе медленно поднимаем руки над головой, ладонями вперёд. Руки должны быть расслаблены.
Задерживаем дыхание. Затем опускаем руки и резко наклоняемся вперёд — так, чтобы руки почти касались пола.
Делаем выдох через рот, произнося «Ха» без помощи голосовых связок. Звук образуется выдыхаемым воздухом. При этом освобождаемся от отрицательной энергии — она уходит через руки вниз.
Остаёмся в положении наклона на несколько секунд — до следующего вдоха.
На вдохе медленно выпрямляемся, подняв руки над головой.
С выдохом через нос принимаем исходное положение.
Повторяем упражнение ещё раз.

 

Энергетические вампиры и способы защиты от них

  Автор: Анастасия | Март 17, 2014 - 7:33 пп |
Комментарии к записи Энергетические вампиры и способы защиты от них отключены

61316886_1278614305_458428

В наше время сложно найти человека, который никогда не встречался бы с таким явлением как энергетический вампиризм. Как правило, при общении с вампиром чувствуется некоторый дискомфорт, а после общения появляется состояние «выжитого лимона», как будто выкачали всю энергию.

Вампиры бывают двух видов — солнечные и лунные. Первые провоцируют на конфликт, строят поведение таким образом, чтобы человек вышел из себя, рассердился и выплеснул порцию негативной энергии. Вторые постоянно жалуются на свои проблемы, «плачутся в жилетку», стремясь вызвать сочувствие собеседника, и таким образом поглощают его энергию.

Каким же образом защититься от вампира и не допустить энергетической отдачи? Для защиты от вампиров СОЛНЕЧНОГО ТИПА существуют несколько способов.

СПОСОБЫ КОТОРЫЕ НЕ ТРЕБУЮТ ВИЗУАЛИЗАЦИИ:

СКРЕЩЕННЫЕ РУКИ И НОГИ. Во время беседы сцепите руки в замок, и скрестите ноги. Так вы как бы замыкаете свой энергетический контур и соответственно существенно уменьшаются возможности забирать вашу энергию.

ФИГА В КАРМАНЕ. Не смейтесь! Именно фига! Разговаривая с собеседником, следует вне его поля зрения держать фигу. В таком случае оттоков энергии почти не происходит.

БЛАГИЕ ПОЖЕЛАНИЯ. Во время беседы с вампиром про себя желайте ему всяческих благ. Можно тех, в которых он действительно нуждается. А можно любых, которые не будут лишними ни для кого (здоровья, материального благополучия, гармонии в семье и т.п.).

СПОСОБЫ КОТОРЫЕ ТРЕБУЮТ ВИЗУАЛИЗАЦИИ:

СТЕКЛЯННЫЙ ШАР. Представьте себя внутри шара из зеркального стекла. Зеркальная сторона — наружу. Вы вашего собеседника видите, а он вас — нет. И все его агрессивные посылы отражаются от зеркальной поверхности шара и рассеиваются в пространстве.

ГРАНЕНЫЙ СТАКАН. Представьте себе вашего оппонента, накрытого большим граненым стаканом. Он под этим стаканом что-то говорит, нервничает, суетится, выходит из себя. Вы его слышите, но разговариваете с ним автоматически, не включаясь эмоционально.

ВОДЯНАЯ ЗАВЕСА. Между вами и собеседником — водопад. Сплошная завеса воды. И весь негативный потенциал, исходящий от него, смывается этой водой.

ГОРЯЩИЕ КРЕСТЫ. Разговаривая с вашим собеседником, представьте, что вы находитесь внутри клетки, образованной горящими крестами.

СМЕШНАЯ КАРТИНКА. Представьте вашего собеседника в каком-нибудь смешном виде.

Чем нелепее и смешнее картинка, тем надежнее ваша защита.

Что касается вампиров ЛУННОГО ТИПА, то самая надёжная защита — не сочувствовать им, то есть не погружаться эмоционально в их проблемы. Если вы можете помочь этому человеку и считаете необходимым это сделать — помогайте. Но со спокойной душой и холодной головой. Если нет — не стоит переживать вместе с ним! Ему вы не поможете, а себе можете навредить.

Материал продублирован на https://zen.yandex.ru/media/id/5ca0d82fb59e2e00b3fcc14e/energeticheskie-vampiry-i-sposoby-zascity-ot-nih-5ccf408e02612c00b36f12c0

Аффирмации на каждый день. Для здоровья.

  Автор: Анастасия | Март 17, 2014 - 6:44 пп |
Комментарии к записи Аффирмации на каждый день. Для здоровья. отключены

Аффирмации для здоровья1

Я поддерживаю свой разум и свое тело в хорошей форме.
Я посылаю любовь и исцеление всем частям моего организма.
Мое тело наполнено жизнью и энергией.

2

Созидая позитивное мировоззрение, я созидаю фундамент крепкого здоровья.
Я живу в гармонии с собой и с окружающим меня миром.
Я позволяю приятным событиям и переживаниям наполнить мою жизнь.

3

Я излучаю здоровье и прекрасно себя чувствую.

Здоровье — естественное состояние моего организма.

Я веду правильный образ жизни и поддерживаю себя в отличной форме.

Если вы не знаете, что такое аффирмации и как с ними работать, то об этом можно почитать здесь.

 

Что такое аффирмации и как с ними работать?

  Автор: Анастасия | Март 14, 2014 - 11:05 дп |
Комментарии к записи Что такое аффирмации и как с ними работать? отключены

Что такое аффирмации

Что такое аффирмации?

Аффирмации – это утверждения, которые помогают нам изменить образ мыслей и создать именно то будущее, к которому мы стремимся. В совокупности это понятие включает в себя мысли, чувства, эмоции, слова, которые мы используем в повседневной жизни.

Если вы хотите с помощью аффирмаций изменить жизнь к лучшему, то в первую очередь, их нужно использовать только в позитивной форме!

Как работают аффирмации?

Вы когда-нибудь задумывались о том, что и как вы говорите? Обращали внимание, сколько раз в день, вы или окружающие произносят слово «Ужас!!!» или «Кошмар!!!» ? А вы посчитайте и сразу поймете, что эти и другие негативные слова нужно забыть. Вместо них придумайте и говорите другое слово, например, «Прекрасно» или «Замечательно». Самое главное — это заменить негативный смысл на позитивный.

Наши эмоции и мысли формируют наш мир, жизнь, окружение. Известный факт — подобное притягивает только подобное. Соответственно, отрицательные мысли притягивают отрицательные события в нашу жизнь, а опасения и страхи непременно воплотятся, потому что мы сами их спроецировали.

Из вышеизложенного можно сделать вывод: «позитивные мысли и эмоции счастья, радости, любви, удовольствия и благополучия притянут в нашу жизнь только счастливые события и нужных людей».

Как работать с аффирмациями? Краткое руководство и рекомендации.

1. Распечатайте или напишите утверждения, с которыми будете работать.

2. Расслабьтесь и успокойте мысли.

3. Медленно и уверенно проговаривайте фразы, как будто в реальности это на самом деле так. При желании можно делать это перед зеркалом, глядя самому себе в глаза.

4. Рекомендуется работать с аффирмациями два раза в день — утром и вечером, не более пяти минут.

5. Полезно поместить утверждения, с которыми вы работаете, в видимых местах вашего жилища, например, на шкафчике, на холодильнике, в ванной комнате и т.д. Также, чтобы видеть аффирмации каждый день, можно разместить обои с надписями на рабочий стол вашего компьютера, либо закрепить их на приборной доске автомобиля.

6. Не стоит использовать слишком много фраз, по одной тематике достаточно 3-4 фразы.

7. Если вы уже начали работать с аффирмациями, не отступайте от своей цели, продолжайте свои практики хотя бы месяц.

Самое главное – это ваш положительный настрой и вера в себя и в то, что у вас все получится. Без намерения и веры не бывает ничего! Придите к гармонии внутри себя, к пониманию себя, чтобы не было конфликта между вашими желаниями, намерениями и чувствами. И тогда вы заметите, что и мир вокруг вас изменился настолько, насколько вы этого желали.

Итак, резюмируя вышесказанное, подводим итоги:

1) Любое положительное утверждение необходимо формулировать в настоящем времени, либо как свершившийся факт.

2) В формулировке не должно быть частички «не».

3 Аффирмации должны быть направлены исключительно на благое дело, они не должны никому и ничему нести вред.

4) Будьте уверены в себе и последовательны. И всё получится.

Успехов вам в работе с аффирмациями!

С другими материалами, которые также могут вас заинтересовать, можно ознакомиться, посетив карту сайта.

Материал продублирован на https://zen.yandex.ru/media/id/5ca0d82fb59e2e00b3fcc14e/chto-takoe-affirmacii-i-pochemu-s-pomosciu-nih-mojno-dobitsia-ispolneniia-svoih-jelanii-5ccef205e6420f00b3fb766e

УСТРАНЕНИЕ СТРАХОВ

  Автор: Анастасия | Март 13, 2014 - 9:34 пп |
1 Comment

нет страха

«Прошу Высшие Силы из Центрального Первоистока убрать из всех моих жизней, воплощений, проявлений, из параллельных миров все страхи, программы, энергии, подключения, мешающие налаживанию счастливой жизни здесь и сейчас, в объёме и со скоростью, комфортной для меня. Освобождённое пространство прошу заполнить новыми кристальными энергиями: светом, любовью, здоровьем, радостью, изобилием, духовным и материальным богатством, счастьем, энергиями единства и мира, любовью ко всему сущему. Да будет так!»

ОБРАЩЕНИЕ К ДНК

  Автор: Анастасия | Март 11, 2014 - 4:57 пп |
Оставить комментарий

ДНК«Милости прошу у Бога Вселенной — дай мне Волю, Мудрость и Силу для полного преобразования всех моих тел с учётом моего пребывания на планете Земля в момент Великого Перехода.
Обрати мою Волю как вектор Твоей Воли на распечатывание записей в моих ДНК о полностью здоровом, красивом, гармонично устроенном теле, соответствующем образу человека 6-й Коренной Расы.
Обрати мою Любовь и Мудрость как вектор Твоих Любви и Мудрости на преобразование тех процессов в моих ДНК, которые обеспечат мне долгую жизнь, молодости и совершенного здоровья.
Обрати мою Силу как вектор Твоей Силы на удержание в пассивном состоянии всех старых программ, мешающих сейчас и здесь моему продвижению по Пути Вознесения.
Я повелеваю всем своим ДНК Волею, Силой и Мудростью Божественности, в них заключённой, начать архивацию всей информации, не соответствующей моему устремлению к Вознесению и Переходу в квантовое состояние сознания.
Я повелеваю всем моим ДНК извлечь к действию всю ту информацию, которая обеспечит омоложение, оздоровление всех моих тел с полным их преобразованием в тела человека 6 Коренной Расы.
Я повелеваю всем моим ДНК сделать резонансное включение со всеми перестроечными процессами планетарного масштаба и принимать всю новую информацию по дальнейшему эволюционному процессу планеты с учётом отражения во мне всех эволюционных перестроений.
Я повелеваю всем моим ДНК избрать самый оптимальный вариант перерождения моих тел для перехода в квантовое состояние сознания и перехода в Мир реальности 5-го измерения.
Аминь.»

ПРИЗЫВ НА ОБЩЕЕ ПОДНЯТИЕ ВИБРАЦИЙ

  Автор: Анастасия | Март 11, 2014 - 4:51 пп |
Комментарии к записи ПРИЗЫВ НА ОБЩЕЕ ПОДНЯТИЕ ВИБРАЦИЙ отключены

поднятие вибраций

«Во имя Я ЕСМЬ ТО, ЧТО Я ЕСМЬ, с разрешения Владык Кармы Земли, под руководством Санат Кумары и Вознесённых Владык, под защитой Архангела Михаила и его легиона ангелов, я обращаюсь к своей Высшей Сущности, своему Золотистому Ангелу, и прошу поднять вибрации всех моих тел до того уровня, который мне позволен на данном этапе развития моего сознания. Я прошу поднять вибрации всех моих тел до того уровня, который пойдёт во благо развития моей души, душ тех людей и Сущностей, которые меня окружают, во благо всего Пространства и во благо эволюции планеты Земля. Я благодарю все Высшие Силы за помощь. Я прошу Архангела Рафаила исцелить все мои тела и заполнить исцеляемые места Светом той цветовой гаммы, которая поможет при исцелении моих тел. Я с открытым Сердцем принимаю оказанную помощь и благодарю Владык Кармы Земли за разрешение, данное Вознесённым Силам Света оказать помощь мне и всему не вознесённому человечеству, а также всем Сущностям, идущим по лестнице эволюции, во благо всей планеты Земля. Я принимаю изменения, происходящие с моими телами, и осознанно направляю Свет Бога, идущий через меня, в те места, где он необходим. Да будет так!»