Книги обладают способностью бессмертия. Они самые долговечные плоды человеческой деятельности.
(Сэмюэл Смайлс)

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня, в пятый лунный день, предлагаю вашему вниманию следующее упражнение — визуализацию. Эта техника поможет вам сосредоточиться на достижении вашей цели. С помощью данного упражнения вы направите на вашу заветную цель всю свою энергию и внимание.
Итак, приступаем.
1. Встаем ровно, ночи на ширине плеч.
Успокаиваем беспорядочный поток мыслей, дышим ровно и спокойно.
2. Перед собой четко представляем свою цель. Можно визуализировать впереди себя мишень, внутри которой находится ваша цель, либо представьте ее как -то по-другому. Используйте наиболее комфортные для вас образы.
3. Левую руку отводим в сторону, а правую — сгибаем в локте и ставим на уровне груди.
4. Разворачиваем корпус тела немного вправо. Таким образом, чтобы вытянутая левая рука оказалась в направлении визуализированной мишени с целью. Сжимаем кулаки, и представляем, будто в левой руке находится древко лука, а в правой руке – тетива.
5. Делаем глубокий вдох, задерживаем дыхание. При этом полностью все внимание направляем к своей цели, фокусируемся на ней. Затем делаем резкий выдох. На выдохе представляем, как стрела направляется точно в цель.
6. Возвращаем корпус тела в исходное положение.
7. Повторяем данное упражнение 3 раза.
От всей души желаю вам осознанности, четкой концентрации на желаемом и скорейшего достижения поставленных целей!
Для того, чтобы во всех начинаниях всегда сопутствовал успех, а удача вас никогда не покидала, рекомендуется работать со следующими аффирмациями:
1
2
Если вы не знаете, что такое аффирмации и как с ними работать, об этом можно почитать здесь.
Жил на свете один несчастный человек. Все его детство и юность прошли очень тяжело. Он жил один одинёшенек в очень маленькой, бедной квартирке. Ему с трудом удавалось зарабатывать себе на жизнь. И это его очень расстраивало и злило.
Как-то однажды, прогуливаясь по улице, он услышал вдалеке детский смех. Человек пошел на доносившиеся звуки, вошел в аллею и увидел старичка, окруженного детьми. Человек стал наблюдать за ними.
Старичок спросил у одного мальчика:
— Какое твое желание? Что ты хочешь?
— Я хочу машинку, — ответил ребенок.
Старик вытащил из большого мешка, стоящего рядом с ним, машинку, передал мальчику и задал те же вопросы девочке.
Девочка ответила:
— А я хочу новую куклу!
Старик засунул руку в свой мешок и достал оттуда куклу.
Другие дети заказывали велосипед, мишку, мячик, собачку… и всё это также оказывалось в необычном мешке.
И человек догадался, что это необычный старичок, а волшебник, и решил его украсть. Он подождал, пока все дети разойдутся, и в тот момент, когда старик собирался, схватил его, связал, засунул в его собственный волшебный мешок и, закинув через плечо, принёс домой.
Дома человек выпустил волшебника.
— Чего тебе от меня нужно? — спросил старичок.
— Я видел, что ты можешь, — ответил человек — не пытайся меня обмануть. Я знаю, что ты — волшебник, и в твоём мешке уже есть всё, что я захочу.
— Не буду тебя обманывать. Всё так, как ты говоришь, — ответил старик — так что ты хочешь?
— Я абсолютно точно знаю, чего я хочу! Я хочу дорогую машину с откидным верхом, — поразмыслив, ответил человек — я всегда этого хотел.
— Будь по-твоему, — ответил волшебник, и достал из мешка ключи от машины, — выгляни в окно.
Человек посмотрел в окно. Там внизу, на улице красовалась шикарная машина с откидным верхом и белым кожаным салоном.
— Ну ничего себе! Как я и хотел! — восторженно закричал человек и, подходя к двери, добавил — ты не вздумай никуда уходить, оставайся здесь, пока я не вернусь.
И он ушел, основательно заперев за собой дверь.
На следующий день человек вернулся. Он был очень недоволен и зол. Старичок спросил его:
— Что произошло?
— Я весь день катался по городу, все люди с восхищением смотрели на меня, так как я был в этой машине. Но потом я заметил, что в городе очень много красивых машин и люди обращают внимание на все машины… В общем, это не то, чего я хотел.
— А что все-таки ты хочешь? — спросил волшебник.
— Хочу очень много денег! Целую кучу! Чтобы можно было купить все, что угодно — ответил человек.
— Пожалуйста, — ответил старичок, доставая из волшебного мешка чековую книжку.
Человек заглянул в чековую книжку, посмотрел, какая сумма на счёте, и заявил:
— Пока меня не будет, ты посидишь здесь. Когда я вернусь, не знаю.
Он ушел, снова тщательно закрыв дверь.
Через неделю человек пришел домой. И опять был подавлен и разозлён.
— Что случилось на этот раз? — спросил у него волшебник.
— Я купил абсолютно всё, о чем мечтал. Стоило мне только захотеть, я мог себе это позволить. Но совсем скоро мне стали безразличны мои покупки. Я ведь могу приобрести всё, что угодно, так какая разница… Ты опять не дал мне того, что мне нужно.
— Так что тебе нужно? — спросил в недоумении волшебник.
На этот раз человек долго думал, прежде, чем сделать заказ. И наконец сказал:
— Хочу высокую… молодую… красивую… блондинку.
— Хорошо, — сказал волшебник, достал из своего мешка меню и передал человеку.
— Зачем мне меню? — изумленно спросил тот.
В этот момент раздался стук в дверь. Человек открыл её, а за ней стояла высокая молодая красивая блондинка. Она спросила:
— Ну что, мы идем в ресторан?
— Да! — радостно закричал человек, и ушел с ней.
Прошло две недели. Он вернулся снова в плохом настроении, злой и подавленный.
Старик спросил у него:
—Ну что опять? Я ведь дал тебе то, что ты просил — высокую молодую красивую блондинку!
— Она была слишком послушная, и мне это быстро надоело. К тому же, ей были нужны только мои деньги. Она набрала столько, сколько ей было необходимо, и бросила меня. Ты какой-то плохой волшебник. Все, что я у тебя прошу, оказывается не тем.
— Это потому, что ты ещё ни разу не попросил у меня того, чего на самом деле хочешь.—ответил ему волшебник.
Человек разозлился ещё больше:
— Я всегда прошу, чего хочу!
— Нет, — возразил старик — ты попросил машину, а на самом деле хотел уважения, просил денег, а хотел свободы, попросил блондинку, а на самом деле хотел любви. Всё, я ухожу!
— Нет, никуда ты не пойдёшь! Ты будешь находиться здесь…
— Нет, я ухожу. Я могу уйти, когда угодно, как только захочу.
— Так почему в таком случае ты был здесь все это время?
— Потому что я хотел отпуск, и мое желание исполнилось, я получил, что хотел.
С этими словами волшебник залез в свой необычный мешок, закрыл его … и исчез.
Друзья, работая с аффирмациями или над желаниями, всегда правильно формулируйте, чего именно вы хотите. Вселенная всегда дает нам то, что мы просим.
Актуальная информация международные перевозки опасных грузов на нашем сайте.
Для того, чтобы обрести уверенность в себе, необходимо работать со следующими аффирмациями:
Если вы не знаете, что такое аффирмации и как с ними работать, об этом можно почитать здесь.